Dott.ssa Giovanna Corona - Biologa Nutrizionista Roma

DIMAGRIRE ATTRAVERSO LO SPIRITO E UNA SANA ALIMENTAZIONE Sono frequenti le notizie che raccontano delle abitudini alimentari del Papa. La storia racconta che i papi del passato erano abituati a tenori di vita da monarchi assoluti e come tali non si limitavano molto a tavola. Papa Gelasio (il cui pontificato risale agli anni 492-496) è rimasto nella leggenda per avere inventato   le crêpes, anche se va precisato che non lo fece per golosità ma per sfamare i pellegrini francesi che giungevano a Roma. La dieta dei Papi è sempre stata eterogenea ed influenzata sia dal periodo storico del papato, sia dalla provenienza dei Pontefici. Se fino a Papa Giovanni Paolo I  la nazionalità dei sommi Pontefici era sempre italiana, con le sue tradizioni culinarie, con Wojtyla le cucine papali sono state contaminate anche dalle tradizioni straniere: polacca, tedesca e argentina. Ma cosa e come dovrebbe mangiare un Papa? Quale dovrebbe essere il suo piano al...

Ecco una rassegna delle diete più stravaganti delle star . Heidi Klum Heidi ha utilizzato una dieta low carb e per rimettersi in forma dopo la gravidanza Heidi Klum ha seguito regole molto rigide. Anzitutto ha eliminato i carboidrati e ha mangiato sempre e solo: proteine frullate a colazione, broccoli o verdura in generale, insalata e pollo a pranzo, un piatto di chili di tacchino a cena. Per difendersi dagli attacchi di fame, si concedeva qualche spuntino mandorla qua e là... Liz Taylor Liz ha avuto sempre gusti molto raffinati. La sua dieta consisteva in una colazione a base di frutta e del pane tostato, a pranzo una bistecca ricoperta di burro di noccioline ed, infine, pesce spada al lime e insalata al tonno per cena. Una dieta prevalentemente di proteine con qualche piccola concessione a pranzo. Halle Berry L’attrice ha una sua filosofia particolare che elimina dalla dieta tutti i cibi elaborati, alcool e zucchero . Halle Berry si nutre solo di pro...